hungrig som vanligt 3 timmar efter frukosten.. hade bara 80 gram lax så jag slängde ihop lite mer rester..60gram tonfisk och ca 100-150g keso mini..till det en massa sallad med lite grovhackade hasselnötter i..blev förbannad gott! =) och fyllde ganska bra...kommer vara mätt ca en timme..sen gå och tänka på mat i två timmar för att sen äta lite igen..så skönt det ska bli när det här är över =)