Jag är jävligt bra på att träna..vilket gör att jag är snygg naken..fan vad härlig känsla det är eftersom så få utvecklar den potensialen..något jag däremot aldrig har lärt mig eftersom jag aldrig har behövt det.. är att vara händig..jag har alltid varit imponerad av mekaniker, byggare, elektriker etc..har stor respekt för er och är lite avundsjuk på att jag aldrig har utveklat de sidorna hos mig själv..hur man kan få en massa små beståndsdelar som arbetar tillsammans till att bilda något större objekt...

en stor anledning till det är att jag alltid har haft min farsa till sånt..han var händig, teknisk etc..och vältränad...
nu med han borta har jag (på tiden) börjat tvingas att lära mig sådana saker och önskar att han kunde vara den som lärde mig..visst lite smått har jag snappat upp..men mest så lät jag honom fixa mina grejor..

med Bertil borta hjälper jag Bodil hemma på den avstyckade bondgården..jord ska fräsas.gräset klippas, ogräset trimmas..trädgårdslandet fräsas..hönsen skötas etc etc...the boy must die!


idag skulle jag dra igång grästrimmern..ingen bensin på...vad tankar man en sån med..ringde en polare...-det är en tvåtaktare..jaha vad fan betyder det? ok olja i bensinen..nu vet jag det för all framtid... och sen tände den inte.. jaha vad gör man då? kanske tändstiftet? skruvade av det, torkade det torrt och drog lite med stålborste för att få det rent..fint..nu startade den..körde en tank och sen slutade grejen på änden med snöret snurra..men motorn gick..ok..så jag delade på trimmern vid motorn och det såg ut att glappa lite så jag tryckte i anslutningen lite hårdare och drog åt skruvarna rejält..sen gick det som en dans..men det bästa var nog att jag lärde mig en massa och kände mig lite händig..



trätofflor och flanellskjorta..kan det bli snyggare? =)


och så lite från dagens träning..triceps lågrep och bröst högrep...börjar kännas att kolhydratbristen tar lite på resultaten =(

dips +80kg
 
 
litet test inför fitness five..80kg..

ätardag imorgon!!! längtar!!
gonatt!