Fitness Five -09 Stolt 2:a

Tävlingen avslutad och mitt resultat blev som följer: bänkpress: 76,5kg 24 reps bicepscurl 38,5kg 22 reps, knäböj 115kg 21 reps, chins 27 reps, dips 34 reps..
utförandet var mycket striktare än i ystad och går inte att jämföra rakt av men jag höjde mig ändå i de tre första momenten och vann bicepscurlen och chinsen..
1:an började med att göra 45 reps i bänkpress och sen höll han försprånget utan några som helst problem..grym kille!
det var hårt om andraplatsen..jag tog den med en repetitions marginal..riktigt nervpirrade och förlösande känsla när det stod klart..
och mina mål då:

1. Vinna: misslyckades
2. Vinna över alla som är lika långa eller längre än mig (183cm): JA
3. Vinna någon delgren: JA (bicepscurl och chins)
4. Slå alla mina resultat från kvalet: var så mycket striktare här men lyckades ändå slå tre så: NJA
5 Ha kul!: JAAAAAAA!!! =)

vikt vid invägning fredag kl 19: 76,6kg vikt lördag natt efter tävling och fest: 81,4kg =)
Bilder och videos kommer under söndagen eller i början av veckan!

tack för allt stöd!

over and out!

tills vidare: Postat av: Jörgen

Jag har lagt upp några av dom bilderna jag tog här: http://forum.body.se/showthread.php?t=46853


Kommentarer
Postat av: Andy

Grattis mannen !!! det gjorde du bra :)

2009-07-12 @ 11:03:10
Postat av: chrille

Stort grattis! Tyvärr kunde jag ej vara där. Ha de fint mannen!

2009-07-12 @ 13:32:46
Postat av: Jörgen

Jag har lagt upp några av dom bilderna jag tog här: http://forum.body.se/showthread.php?t=46853

2009-07-12 @ 14:52:22
Postat av: Niclas o Lars

Grattis! Gött jobbat!!

2009-07-12 @ 16:50:04
Postat av: J

GRATTIS! Grymt jobbat!

2009-07-13 @ 10:05:59
URL: http://bodyandsoul.blogg.se/
Postat av: abbe

grattis till 2a platsen.grymt jämn och fin serie.det var roligt att lära känna dig lite.hoppas vi möts igen.mvh abbe

2009-07-14 @ 08:56:02

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0