Incheckad på Scandic hotell i halmstad..

Coach Björn tar det lugnt..


Bastu en timme innan invägning..har underställ som är genomblött under med..


mager och svettig..


torka svett och sen iväg för invägning..


stannade på lidl på vägen tillbaka för att fylla på med kolhydrater i alla dess former..


chips, kyckling och chilisås för B-boy! =)
som stack upp till gymmet för att bränna lite sen..medans jag låg kvar och vila..


och för mig..
Lättare än på 5 år invägd på 76,6 kg kl 19..nu två timmar senare efter ris, lax, broccoli, spenat, nötter, nötfärs, chips, digestive, choklad, kexchoklad, godis, banan, proteinbar och 2 liter vatten ca 80 kg =)

nu blir det vila och äta lite till om en stund..därefter sova och äta frukostbuffé vid 7 tiden...najs!

Nu jävlar..och ni som kommer och hajar..gör det ordentligt..det gör skillnad omm man hajar eller HAJAR! vi ses imorgon!
sov gott!