ok

började dagen med massage, sen dips och uthållighetsträning på shemat..tråkigt men bara i fyra veckor till..sen skiter vi i det! =)

dagsformen..
morgonvikt: 82,8kg







poseringsträning, färg och ett par kg fett mindre..sen jävlar! =)

imorgon ska jag börja på en buggkurs..som om jag inte har fullt om som det är..=) men det ska bli kul! let´s dance!




Kommentarer
Postat av: Rebecka

tävling nästa?

lycka till, ska hålla tummarna för dig! det ser redan väldigt bra ut :)

2009-11-03 @ 22:17:21
URL: http://www.metrobloggen.se/hellosunshine
Postat av: Kniv

Snyyyyyyyyyggt ;)

2009-11-03 @ 22:51:32
Postat av: Anders Svensson

Riktigt bra form! Och ryggen, Läskigt mycket muskler på sista bilden :) WELL DONE!!

2009-11-04 @ 15:17:00
URL: http://www.anderssvensson.org

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0