har fått oväntat mycket positva reaktioner på mitt förra inlägg idag..av folk som jag inte ens visste läste min blogg..

ofta när jag funderar  över saker som kort och långsiktiga val så känns det så självklart för mig men tydligen inte för alla.

som jag uppfattar det så vet många vad som är rätt och fel i förhållande till att nå vad dom tror dom vill men ändå så:

äter folk som tror dom vill ha en hälsoam och sund kropp skit.
folk som tror dom vill må bra dricker sprit tills dom spyr
folk som tror dom vill vara rika slösar.
folk som tror dom vill ha en fin hy och friska lungor röker.
folk som tror dom vill vara välformade/vältränade skippar att lära sig det fundamentala inom kost och träning.

short time gain for long time pain! eller short time pain for long time gain?

har träffat folk i veckan som har tagit tag i sakerna..som vill förbättra och har kommit till insikt!

att vara vältränad eller rik är inget som gör en lycklig, strävan kan dock ge endorfinkickar och glädjekänslor i väntan på det oundvikliga..som jag i sig inte ser som en negativ utgång.

jag tror att många år från nu när jag ligger på min dödsbädd så kommer jag inte se tillbaka på de sista årtiondena som en nerbruten, sliten, krökryggad, överviktig och pustande man..Jag ska fantamig leva ett full och friskt aktivt liv tills jag är minst 85-90år och mina val i vardagen kommer vara i linje med det.

så ni som inte verkligen vill vad ni säger riktigt jävla gärna, be inte om råd och hjälp..häng inte som dött kött och bromsa ner de som strävar..rök på och dö sakta av syrebrist när lungorna ger vika över lång tid..jag tror säkert min Morfar tyckte det var jättetrevligt..

men ni som har bestämt er!! fråga vad ni vill och om jag känner att jag kan tillföra något så känner jag mig ärad att få vara en hjälpande hand på din väg..

jag dricker..ibland till jag spyr om än väldigt väldigt sällan. jag äter skitmat men inte ofta.

note to self: det är lättare att förändra dig själv än världen..