i bilder:










får denna skjortan mig att se tjock ut? =)

dåligt med bilder från senare på kvällen när folk ramla in och festandet tog vid...men ni får tänka er hur det såg ut istället..kastade själv in handduken vid 04:00-tiden och körde sen ett marklyftspass första dagen på det nya året...6set 4 reps på 190kg,,5:e setet var det överlägset lättaste!!?? 

kvalgränserna för SM i Klassisk Styrkelyft har kommit.. 570kg för att kvala in i -93kg klassen..borde väl denna fitnesskillen fixa..behöver bara öka ca 5kg till så är det i hamn...

God Fortsättning mina vänner!